МЯТА ДЛИННОЛИСТНАЯ

Мята длиннолистная (лат. Méntha longifólia) - многолетнее травянистое растение, вид рода Мята (Mentha) семейства Яснотковые (Lamiaceae).
 
Распространение и экология
Произрастает в Африке, Азии и практически на всей территории Европы. В России встречается на Северном Кавказе, в европейской части и Западной Сибири.
Растёт во влажных местах и по берегам рек.
 
Ботаническое описание
Растение мягко-пушистое, высота стебля 30-75 см.
Листья сидячие, серовато пушисто-войлочные.
Мутовки цветков в густых цилиндрических колосьях.
Цветёт в июне-августе.
 
Химический состав
В надземных частях свежих растений содержится 0,08-0,15 % аскорбиновой кислоты, 0,3-0,5 % эфирного масла. Наибольшее его количество обнаружено в листьях до появления бутонов. Масло светло-жёлтого цвета с приятным запахом, содержит ментол, пулегон, ментон и карвакрол. В масле некоторых форм обнаружен линалоол.
 
Применение
Настой:
2 ч. л. листьев мяты на 250 мл кипятка (дневная доза) настаивают 30 минут, процеживают. Принимают глотками в течение дня при пищеварительных расстройствах с болями, тошноте и рвоте.
Масло (в спиртовом растворе 1:4) применяют для втирания в кожу при головной боли, мигрени, кожных воспалениях и для ингаляций при респираторных заболеваниях.
Растение используется как приправа и входит в состав многих препаратов, сборов.